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Apoamaury的日记, 2022年07月4日

Bjr à ts repas 12h: high protein blueberry (200gr milbona), riz au lait vanille(milbona) et chocolat au lait(20gr)+-398ca. Bonne après-midi à tous et prenez soin de vous 🙂🌞👍

查看饮食日历, 2022年07月4日:
398 千卡 脂肪: 11.52克 | 蛋白质: 24.26克 | 碳水物: 50.06克.   午餐: Lidl Chocolat Blanc, Milbona Riz au Lait Saveur Vanille, Milbona High Protein Milk Product. 更多的......
2185 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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评论 
prends soin de toi également 💪 
2022年07月4日 会员:: naturesky
Je baisse pas les bras tkt Jerem et merci 🙂👍 
2022年07月4日 会员:: Apoamaury
bon lundi APO 🌞 
2022年07月4日 会员:: Jo lapin
😉👍 
2022年07月4日 会员:: beubeu77
Merci Jo bonne journée  
2022年07月4日 会员:: Apoamaury
Salut Beubeu 👍🙂 bonne journée  
2022年07月4日 会员:: Apoamaury
Salut,je te souhaite beaucoup de bonheur,tu es quelqu'un d attachant et tu le mérites.je quitte l application car il y a trop d histoires, des gens qui se prennent pour des stars.bonne route à toi et j espère que tu vas aller mieux au niveau de ta santé. Au revoir  
2022年07月6日 会员:: naturesky
Bonjour Jerem 🙂 que dire de plus après ce message si ce n'est que merci. Je te dirais aussi de ne pas te fier aux autres et à leurs querelles par moment. Regarde de mon côté je n'y fais pas trop attention même si quelques fois je laisse un petit message pour essayer de les comprendre et d'apaiser un peu les tensions. Continue de venir et suis ton programme pour essayer d'arriver à ton but et continue de partager tes efforts et les posts que tu as envie de faire voir. Ce n'est que mon avis maintenant c'est toi seul qui sait si tu veux rester ou quitter mais je te le redis ne regarde pas toujours les querelles des autres. À plus tard ou alors je te souhaite également tout le bonheur et courage pour tes objectifs et prends soin de toi. Bonne soirée également Jerem et merci encore 🌃🙂👍 
2022年07月6日 会员:: Apoamaury

     
 

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