在2022年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 71.43克 | 蛋白质: 87.78克 | 碳水物: 139.32克.
早餐: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Магнит Банан, Черешня, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 午餐: Магнит Банан, Ржаные Хлебцы, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. 晚餐: Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|