在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 79.98克 | 蛋白质: 88.46克 | 碳水物: 163.36克.
早餐: Novus Помидор Кумато, Огурец (с Кожурой), Fimtad Маслины Чёрные Вяленые , Latteria Sociale Mantova Сыр Гран Мантовано, Авокадо, Русалочка Семга Слабосоленая, Galaxy Крем Бальзамик с Соком Апельсина, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Yofi Хумус с Грибами, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Крем Мёд с Вишней и Корицей, Яготинский Молоко 2,6%, Листья Салата. 午餐: Еммі Топинг Шоколадный, Овсяноблин мой, O.M.Arahis Арахисовая Паста с Карамелью, АТБ Банан, Клубника, Малина, Черная Смородина, Йогурт Греческий. 晚餐: Йогурт Греческий, Еммі Топинг Шоколадный, Ленивые вареники с вишней мои. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|