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Jantar de sexta, calorico mas dentro das calorias permitidas. Considero como refeiçao livre e no resto da semana mantenho o foco.
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1348 千卡
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脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 63.10克 | 碳水物: 196.68克.
晚餐: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sakura Shoyu Tradicional, Sakura Molho Tarê, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fast Temaki Niguiri Salmão. 小食/其他: Linea Adoçante, Nespresso Café, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Philadelphia Cream Cheese Light, Subway Tomate, Tirolez Mussarela Light , Batavo Iogurte Natural Desnatado, Panco Pão de Forma Zero, Mel. 更多的......
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