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julslovesjesus
日记
2015年01月26日
julslovesjesus的日记, 2015年01月26日
julslovesjesus的个人资料
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在2015年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
128.3 公斤
最近减少:
10.7 公斤
.
还有:
53.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年01月26日:
266 千卡
脂肪: 23.44克 | 蛋白质: 12.58克 | 碳水物: 0.77克.
早餐:
Olive Oil, Egg.
更多的......
3934 千卡
运动:
游泳(中度) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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