在2022年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 121.01克 | 蛋白质: 63.22克 | 碳水物: 68.42克.
早餐: De Luxe Локшина, Сметана 20%, Сухие Семена Чиа. 午餐: Блины на Кефире. 晚餐: Словяночка Творог 9%, Яйцо, Сало. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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