在2022年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 127.05克 | 蛋白质: 64.07克 | 碳水物: 28.21克.
早餐: Глобино Колбаса Ливерная Нежная, Яйцо, Бащинский Грудинка Украинская. 晚餐: Pamapol Паштет Куриный . 小食/其他: Сухие Семена Чиа, Сметана 20%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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