在2015年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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309 千卡
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脂肪: 4.53克 | 蛋白质: 27.61克 | 碳水物: 37.31克.
早餐: Bovril Beefy, Ryvita Original Crispbread. 午餐: Mushrooms, Gem Squash, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 小食/其他: Peaches. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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