在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 121.85克 | 蛋白质: 81.64克 | 碳水物: 50.75克.
早餐: Свинина Отварная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 午餐: Яйцо, Сало, Шампиньоны. 晚餐: Творог 9%. 小食/其他: АТБ Помидор, Winway Волоський Горіх, Сыр Гауда, Облепиха. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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