在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2448 千卡
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脂肪: 90.51克 | 蛋白质: 122.17克 | 碳水物: 282.97克.
早餐: Avellanas, Valor Cacao Desgrasado, Mercadona Copos de Avena , Banano, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. 午餐: Hacendado Fritada Pisto, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Ñoquis de Patata. 晚餐: El Ventero Queso Tierno, Huevo. 小食/其他: Hacendado Gazpacho Tradicional, Naranjas, Carrefour Queso de Vaca Semicurado, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Aldi Pechuga de Pavo Cocida. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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