在2022年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 80.59克 | 蛋白质: 95.25克 | 碳水物: 138.63克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. 午餐: Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Flan de Courgette. 晚餐: Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Auchan Merguez, Flan de Courgette, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). 小食/其他: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Pizza au Fromage (36 Cm). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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