在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 86.14克 | 碳水物: 256.24克.
早餐: Шелковица, Клубника, Сквирянка Крупа Пшенична, Яйцо Куриное, Словяночка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: АТБ Картопля, MacCoffee Амаретто, Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Королівський Смак Гірчиця Європейська Лагідна, Egersund Соевый Соус, Куриное Филе. 晚餐: Банан, Білоцерківський Філадельфія, Поджаренный Лаваш. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|