在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 9.91克 | 蛋白质: 87.84克 | 碳水物: 81.15克.
午餐: Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Hacendado Solomillo de Pavo, Salmón Ahumado, DIA Picos de Pan, Patatas Cocidas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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