在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 40.11克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 118.64克.
早餐: Pan Blanco Tostado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Blanco Natural , Café Capsulas, Plátano. 午餐: Merluza al Horno o a la Parrilla, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Recondo Tostadas Canapé . 晚餐: Delice Flan de Queso, Roncero Queso Curado, Mercadona Pan de Cristal. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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