在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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126 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 77.08克 | 蛋白质: 104.51克 | 碳水物: 143.34克.
早餐: Обычные Блины. 午餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Серпуховхлеб Чиабатта, Жареное Яйцо. 晚餐: Шашлык из Свинины. 小食/其他: Греческий Салат, Борщ, Банан, Творог 5%, Жимолость. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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