开始日期: 2021年03月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 62 公斤
2024年07月29日	59 公斤	合理的
2023年11月1日	59 公斤	合理的
2023年06月20日	54.6 公斤	合理的
2023年05月11日	56.6 公斤	合理的
2023年04月21日	57 公斤	合理的
2023年04月2日	57.8 公斤	合理的
2023年03月21日	57 公斤	合理的
2022年12月29日	57.5 公斤	合理的
2022年10月27日	55 公斤	合理的
2022年10月13日	53.5 公斤	合理的
2022年10月11日	54 公斤	合理的
2022年10月5日	55 公斤	合理的
2022年09月13日	56 公斤	合理的
2022年08月17日	55.1 公斤	合理的
2022年08月16日	55.7 公斤	合理的
2022年06月8日	57 公斤	合理的
2022年05月11日	58 公斤	合理的
2022年04月12日	57.5 公斤	合理的
2022年02月11日	57 公斤	合理的
2022年02月8日	56 公斤	合理的
2022年01月13日	57 公斤	合理的
2022年01月4日	58 公斤	合理的
2021年12月7日	57 公斤	合理的
2021年12月5日	56.7 公斤	合理的
2021年11月7日	58 公斤	合理的
2021年11月3日	56 公斤	合理的
2021年10月6日	54 公斤	合理的
2021年09月29日	55 公斤	合理的
2021年09月20日	55.5 公斤	合理的
2021年09月6日	56 公斤	合理的
2021年07月27日	55.6 公斤	合理的
2021年05月10日	56.9 公斤	合理的
2021年04月12日	57.6 公斤	合理的
2021年03月29日	59 公斤	合理的
2021年03月18日	60.6 公斤	合理的
2021年03月12日	62 公斤	合理的

开始日期: 2017年11月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 57 公斤
2020年11月5日	54.4 公斤	合理的
2020年07月16日	55.5 公斤	合理的
2020年06月24日	57 公斤	合理的
2020年06月18日	58.2 公斤	合理的
2020年06月13日	59 公斤	合理的
2020年06月6日	60 公斤	合理的
2020年05月22日	61 公斤	合理的
2020年03月29日	59 公斤	合理的
2020年01月19日	54 公斤	合理的
2019年09月2日	56 公斤	合理的
2019年06月7日	56 公斤	合理的
2019年05月14日	54.3 公斤	合理的
2019年05月13日	54.7 公斤	合理的
2019年05月1日	53.5 公斤	合理的
2019年04月26日	54 公斤	合理的
2019年04月4日	54.5 公斤	合理的
2019年04月2日	55 公斤	合理的
2019年03月20日	54.8 公斤	合理的
2019年03月14日	55.5 公斤	合理的
2019年03月6日	56 公斤	合理的
2018年12月23日	51.1 公斤	合理的
2018年12月13日	54.4 公斤	合理的
2018年12月10日	56 公斤	合理的
2018年12月3日	62 公斤	合理的
2018年11月29日	57 公斤	合理的
2018年08月9日	48.4 公斤	合理的
2018年05月3日	50 公斤	合理的
2018年02月23日	52 公斤	合理的
2017年11月6日	55 公斤	合理的
2017年11月5日	57 公斤	不选择