nvlasenko223的日记, 2022年06月19日

在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

79.8 公斤最近减少: 15.2 公斤. 还有: 25.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月19日:

399 千卡

脂肪: 15.36克 | 蛋白质: 24.51克 | 碳水物: 42.33克. 午餐: Вода, Клубника, Сырники Домашние. 晚餐: Вода, Суп из Свинины. 小食/其他: Черешня Черешня, Вода. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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