注册  |  登录

_perfect_body_的日记, 2022年06月19日

Обід майже на 550 кал о 17:00 😻👌
В салаті філе курки, помідор, сир твердий, кукурудза, трошки сметани та оливкової олії, часник. І з хлібцем Росток з‘їла.
Увечері можливо щось легке з‘їм, якщо зголоднію. Можливо яйце варене і овочі

查看饮食日历, 2022年06月19日:
1279 千卡 脂肪: 45.69克 | 蛋白质: 97.93克 | 碳水物: 118.34克.   早餐: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Мясная Лавка Буженина Домашняя , Абрикосы, Черешня Черешня, Украинский Творог 5%, Блины на Молоке. 午餐: President Сметана 15%, Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы , Помидоры, Комо Сыр Кантри, De Luxe Кукуруза Консервированная , Куриное Филе. 小食/其他: McDonald's Латте Лесной Орех. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


_perfect_body_的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。