在2022年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 57.83克 | 蛋白质: 110.44克 | 碳水物: 106.39克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. 午餐: Flan de Courgette, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Lidl Kong Strong Light. 晚餐: Saint Nectaire, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Flan de Courgette, Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Lidl Thon au Naturel. 小食/其他: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Flan de Courgette. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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