在2022年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 97.43克 | 蛋白质: 80.37克 | 碳水物: 65.62克.
早餐: Творог 18%, Winway Волоський Горіх, Сыр Гауда. 午餐: Шампиньоны Жареные, De Luxe Локшина. 晚餐: Яйцо, Сало, Куриное Филе. 小食/其他: Петровская Слобода Кофе Карамель , АТБ Ківі. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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