在2022年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 94.34克 | 碳水物: 212.07克.
早餐: Печенье Мария, Яйцо, Козуб Сыр Сулугуни, Лаваш. 晚餐: Saaremaa Сыр Гауда Легкий, Яйцо, Лаваш. 小食/其他: Черешня Черешня, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Протеиновый Батончик, Кулиничи Меренги Черничные. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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