在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 86.28克 | 碳水物: 41.11克.
早餐: Цукини, Renieris Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Цветная Капуста, Яготинское Молоко 3,2%. 午餐: Myprotein Протеин, Exquisa Cottage Cheese. 晚餐: Болгарский Перец, Цукини, Зелена Корова Сыр Тофу. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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