在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 148.07克 | 碳水物: 149.30克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. 午餐: Poulpe, Carrefour Rôti de Porc Cuit. 晚餐: Velouté de Courgettes, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. 小食/其他: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Amfit Nutrtion Barre Protéine. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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