在2022年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 116.45克 | 蛋白质: 93.41克 | 碳水物: 50.94克.
早餐: Зеленый Лук, Сало, Яйцо, Сильпо Яблоко Голден. 午餐: Гречка, Морковь, Зеленый Лук, Свинина. 晚餐: Свинина, Зеленый Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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