在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 80.30克 | 碳水物: 190.15克.
早餐: Буренка Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Королівський Смак Гірчиця Європейська Лагідна, Куриное Филе, Ilona Лаваш Армянский, Копейка Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Буренка Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, Яблоко, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Varto Оливкова Олія Нерафінована. 晚餐: Селянське Молоко 6%. 小食/其他: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Буренка Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Gremio Колбаса Милано, Агробизнес Хліб Український, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|