在2022年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 102.45克.
早餐: Кофе Латте, Творожная Запеканка, Ашан Пончик с Вишней. 午餐: Верес Помидоры Черри, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. 晚餐: Ашан Пончик с Вишней, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Клубника, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|