在2022年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 28.06克 | 碳水物: 136.93克.
早餐: Вода, Простые Пельмени, Суп Овощной. 午餐: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Простые Пельмени, Суп Овощной. 晚餐: Вода, Каша Пшенная на Молоке. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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