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1510 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 103.25克 | 碳水物: 164.30克.
早餐: きゅうり, トマト, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 雪印乳業 カマンベールチーズ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 東急ストア おはぎ. 午餐: ふっくらと炊き上げた ひじき煮, もち麦もっちり 梅こんぶおむすび, セブンイレブン 千切りキャベツ, サラダチキン スモーク. 晚餐: タンドリーチキン, シディーク サグパニールカレー, チーズナン. 小食/其他: 松月堂 生ドーナツ, KALDI 塩バタかまん. 更多的......
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