在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 106.03克 | 碳水物: 146.36克.
早餐: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Плавленный Сыр, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. 午餐: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Пикша, Гречка Вареная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|