在2015年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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484 千卡
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脂肪: 16.38克 | 蛋白质: 49.94克 | 碳水物: 14.47克.
早餐: Mushrooms, Egg, Egg White. 午餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 小食/其他: Lettuce, Beefy, Provita Crispbread, Whiskey. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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