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GromN
日记
2022年05月31日
GromN的日记, 2022年05月31日
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在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
61.5 公斤
最近减少:
7.5 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月31日:
422 千卡
脂肪: 25.06克 | 蛋白质: 17.88克 | 碳水物: 30.03克.
早餐:
Roshen Lacmi Whole Almonds, Сильпо Банан, Сир (Творог) 18%, Ферма Молоко 2,5%, Coffee.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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