在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 65.10克 | 蛋白质: 26.21克 | 碳水物: 240.58克.
早餐: Винегрет, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Сливочное Масло. 晚餐: Яблоко Голден. 小食/其他: Yarych Мария без Пальмового Масла, Сильпо Хлеб Гречневый. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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