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2022年05月30日
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, 2022年05月30日:
1396 千卡
脂肪: 18.66克 | 蛋白质: 102.45克 | 碳水物: 198.55克.
早餐:
Kiwi, Isostar Whey Proteine, Flocons d'Avoine, Banane, Lait, U Miel de Fleurs.
午餐:
Carrefour Pâtes au Blé Complet, Smoothie, Steak Haché 5%.
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