在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 56.96克 | 蛋白质: 43.64克 | 碳水物: 159.58克.
早餐: Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре, Курица. 午餐: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Яблочный Сок. 晚餐: Красное Яблоко, Рис Отварной, Приготовленная Морковь, Кетчуп. 小食/其他: Roshen Конфета Коровка. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|