在2022年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 68.82克 | 碳水物: 120.21克.
早餐: Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Viola Сыр с Лисичками, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Ёбатон Jamy Pie, Cheezzi Камамбер Деликат. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|