在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 65.36克 | 蛋白质: 66.73克 | 碳水物: 138.53克.
早餐: Carrefour Bio Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain aux Céréales, Pêches. 午餐: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 晚餐: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Pain aux Céréales, Picard Tarte Façon Crumble Pomme Poire, Carrefour Truite Fumée, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Huile d'Olive, Auchan Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. 小食/其他: Brugnon. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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