在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 87.49克 | 碳水物: 71.92克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Болгарский Перец. 午餐: Морковь, Зелена Корова Сыр Тофу, Шампиньоны, Цукини. 晚餐: Зелена Корова Сыр Тофу, Болгарский Перец. 小食/其他: Ферма Молоко 2,5%, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|