在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 48.53克 | 蛋白质: 46.24克 | 碳水物: 230.48克.
午餐: Безе, Белый Хлеб, Яичница, Жареная Картошка. 晚餐: Тушенка, Макароны с Маслом, Блины. 小食/其他: Безе, Блины. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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