在2022年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 38.93克 | 碳水物: 131.21克.
早餐: Хлеб, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. 午餐: Жареное Яйцо, Хлеб, Кофе с Молоком. 晚餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком. 小食/其他: Яблоко, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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