在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
864 千卡
|
脂肪: 49.21克 | 蛋白质: 79.12克 | 碳水物: 30.65克.
早餐: Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, ZELEN Мікс Салатний, Верес Гірчиця Французька, Гринвиль Буряк Вареный . 午餐: Масло Подсолнечное, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны, Кабачок Гриль. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|