在2022年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 25.93克 | 碳水物: 71.31克.
早餐: Спаржа, Болгарский Перец, Селянське Молоко 2,5%, Приправка Сахар и Пряности по-Венски. 午餐: Йогурт Греческий, Цукини, Фасоль Стручковая. 晚餐: Морковь, Йогурт Греческий, Кокосовое Масло, Цукини, Фасоль Стручковая, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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