在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 146.96克 | 碳水物: 144.79克.
早餐: Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Сливочное Масло, Олейна Масло Растительное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Гречка Отварная, Огурец. 晚餐: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сливочное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Разрыхлитель Теста, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Голден Яблоко , Большевик Медвежонок Барни Шоколад, VPLab Nutrition L-Glutamine. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|