在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 120.77克 | 蛋白质: 109.28克 | 碳水物: 48.39克.
早餐: Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко 3,4%, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". 午餐: Простоквашино Молоко 3,4%, Optimum Nutrition Протеин. 晚餐: Cheese Day Страчателла, Лента Фарш Свинина Говядина. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|