在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2264 千卡
|
脂肪: 108.58克 | 蛋白质: 75.69克 | 碳水物: 231.70克.
午餐: Casademont Колбаса, Lukas Аркадия, Печенье, Простые Пельмени, Салат Оливье, Капустный Салат, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. 晚餐: Lukas Аркадия, Салат Оливье, Спагетти. 小食/其他: Lukas Аркадия, Печенье, Колбаса Варено-Копченая, Буженина, Белый Хлеб. 更多的......
|
稳定体重
|