在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 67.84克 | 碳水物: 110.80克.
早餐: Сырники. 午餐: Сырники, Кольца Лука (Панированные). 晚餐: Белый Хлеб, Сгущенное Молоко, Песочное Печенье, Сардины в Масле (Консервы), Макароны с Маслом. 小食/其他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Печенье, Сырники. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|