在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 109.73克.
早餐: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Everything Bagel, Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 午餐: Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed, Decaffeinated), Nestle Pure Life Lemon Splash. 晚餐: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. 小食/其他: 365 Coconut Macaroons. 更多的......
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稳定体重
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