gyc18的日记, 2022年05月1日

在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）

64.5 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月1日:

343 千卡

脂肪: 15.92克 | 蛋白质: 29.22克 | 碳水物: 32.77克. 早餐: 雀巢咖啡黑咖啡. 午餐: 肌肉小王子鸡胸肉肠, 君乐宝无蔗糖酸奶, 玉米饼, 牛排, 西兰花. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

gyc18的体重历史