在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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114.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2274 千卡
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脂肪: 96.58克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 250.40克.
早餐: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel (Besonders Mager), Heinz Beanz, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Rührei. 午餐: Develey Hot Dog Sauce, Bofrost Fritteusen Pommes, Bofrost Fischstäbchen. 晚餐: Meica Saft-Bockwurst, Milram Buttjer, Géramont Weichkäse, Harry Sammy's Super Sandwich, Harry Sammy's Super Sandwich. 小食/其他: Honig, Smarties Smarties Mini, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Amecke Orangensaft, Amecke Sanfte Säfte Apfel Naturtrüb, Haribo Mega-Roulette, Haribo Mega-Roulette. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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