在2022年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 118.59克 | 蛋白质: 91.49克 | 碳水物: 24.41克.
早餐: Спартак Шоколад Черный 90%, Сметана 20%, Творог 5%. 晚餐: Winway Волоський Горіх, Сыр Гауда, Куриный Бульон, Наша Ряба Гомілка. 小食/其他: Яйцо. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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