hajsishsj的日记, 2022年04月27日

在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）

55.5 公斤最近减少: 11.2 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月27日:

261 千卡

脂肪: 3.30克 | 蛋白质: 7.90克 | 碳水物: 55.39克. 早餐: Чай, Яблоко, Фрукты Мандарины, Грейпфрут, Лимон. 午餐: Piatnica Молоко 2% , Гречка. 晚餐: Голубика, Голубика. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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